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네이버카페글 검색결과 (1,113,806건)

밥양 줄이기 + 필라테스 다이어트

두번째는 필라테스를 통한 전신운동입니다. 필라테스를 2021년부터 꽤 꾸준히 했다가 안했다가 반복하고 있는데, 라인을 잡는데에는 필라테스가 전 잘맞더라구요! 특히 호흡법이 뱃살에도 도움이 많이 되어, 촬영 때도 계속...

카페명: 다이렉트 결혼준비

임산부 필라테스 추천이요~

둘째 임신하고서는 안정기 지나고부터 운동을 꼭 해야지 싶었는데요, 둘째 임신 전에도 꾸준히 필라테스를 하고 있어서 대실에 왠만한 필라테스 센터에 가봤는데 원래 다니던 곳은 산전 전문필라테스여서 좋긴 했지만...

카페명: No.1 대구 서재맘,세천맘,다사맘 모임

구래동 필라테스 아이 3개월 후기...

저희 딸 6학년되면서 구래동에서필라테스를 배우고 있어요 키즈 필라테스로 잘하는 곳있다고해서 2월달부터 다녔어요! 전에 아이가 목아프다고 한 적도 있어서 필라테스 보내볼까 했었거든요 ㅎㅎ 어렸을때부터...

카페명: 김포신도시1위 한강맘_김포맛집,유치원...

필라테스다이어트효과 충격이네요;

필라테스다이어트효과 정말 좋다는 소문 많이 들어서 저도 시작했는데 생각보다 체감이 느려서 고민이에요ㅜㅜ 요즘 살이 너무 쪄서 옷이 안맞더라구요. 다이어트 여러가지 해봤는데 별로 효과가 없어서 필라테스를...

카페명: 국내1위 다이어트 커뮤니티 씨씨앙(식...

허리디스크 필라테스?

대신 물리치료랑 도수치료 받는데 별 효과가 없는 것 같아요 ㅠ 요즘 허리디스크 필라테스가 좋다고 해서... 허리디스크 필라테스는 보통 얼마나 자주 받아야 좋을까요? 일주일에 몇 번이 좋을까요? 받으면서 주의할 점도...

카페명: 인천맘톡 (인천맘 소중한인연)

그룹 필라테스 해보신분~

싶었던 필라테스 개인 강습을 10회 끊었어요. 지금 한 6회차 넘었고 매주 2회씩 열심히 다니고 있습니다.... 그룹 필라테스를 해볼까? 하고 있는데 개인 필라테스 10회 하고 나서 그룹 필라테스 해도 잘 따라 갈 수 있을까요.....

카페명: 문래 양평 영등포 당산 이야기 ~~ 미드...

필라테스 선택 도움 부탁드려요

자세가 좋지 않아 목, 허리 통증이 심해 필라테스를 처음 배워보려 합니다. 집 근처에만 필라테스가 10곳이나 있어 리뷰랑 가격 등을 고려해 2곳을 골라 체험을 받아보려 합니다. 1. - 1:1 수업 - 자율 운동 가능해서...

카페명: 삼송 원흥 지축 향동 덕은 엄마들 모여...

헬스 + 필라테스 + 저녁 조절 다이어트 중입니다.

기존 헬스 외에 추가로 필라테스 주 2회 가고자 필라테스 개인레슨도 추가 등록 하였어요. ㅎㅎ 일단 기본적으로 운동 시간 자체가 늘어서 조금씩 라인이 더 잡혀가고 있는 것 같은데요, 외부로 보여지는 근육에...

카페명: 다이렉트 결혼준비

재활 필라테스 해보신 분 계신가요?

무릎이랑 허리가 자주 아파서 병원 치료를 꾸준히 받고 있는데 요즘 재활운동으로 재활 필라테스가 효과 좋다는 얘기를 많이 들었어요. 처음엔 필라테스가 그냥 다이어트 운동 정도로만 알았는데 자세 교정이나 통증 완화...

카페명: A+여우야성형카페[눈코,가슴,리프팅,안...

필라테스 중학생 잘 따라갈까요?

제가 필라테스 배운지 세 달 정도 되어가요~ 주2회 가는데 운동 가기전엔 가기 싫어서 스트레스 좀 받는데... 근데 딸내미가 뭔바람인지 필라테스 하고 싶다고하네요 딸도 저 닮아서 근력 없구요 ㅋ 운동신경 꽝이거든요...

카페명: 분당 맹모

초고아이 필라테스vs 발레

속근육 허리근육 코어힘 길러주고 싶어서요~ 키즈 필라테스,발레 뭐가 적합할 까요? 상담해보지않고 검색해보는중인데 키즈 필라테스가 별로 없네요 아이가 힘주는 법을 알아들을 까도 싶고요 ㅠㅠ 발레도 스트레칭겸...

카페명: 서초 엄마들의 모임

아이 필라테스 시작했어요.

이게 맞는지도 모르겠고 마침 아파트 커뮤니티에 키즈 필라테스반이 생겼어요. 주2회~ 지금 동갑내기 여친들 사이에서 쑥쓰럽지만 용기내서 열심히 하고 있네요. ㅎㅎ 30분은 필라테스하고 20분은 논대요 ㅋ 척추야...

카페명: 초등맘 (초중고 부모들의 목소리)

식단+필라테스로 -3kg 다이어트

이대로는 안 되겠다는 생각에, 3개월 전부터 다니던 필라테스에 더 집중하여 주 2-3회 다니고 그 중 하루는... 그래서 필라테스와 함께 특히 신경 쓰였던 팔뚝살 관리를 위해 유튜브에서 '비타민 신지니' 팔뚝 운동 영상을...

카페명: 다이렉트 결혼준비

형님들 여친이 필라테스 시작했는데요

살 너무 쪄서 운동하라고 잔소리 했더니 필라테스 시작했거든요 말 잘들어서 뭐 좀 사주고 싶은데 필라테스 옷이나 양말 이런거 제시믹스가 젤 좋아요?? 아님 요즘 핫한거 있으면 추천점요!

카페명: ●디젤매니아● 대한민국 일등 패션 커...

필라테스 맨발 안되요!

그룹 필라테스 배우고 있는데 오늘 어떤 분이 맨발로 오셨어요(처음오신듯) 강사님이 필라테스는 맨발은 입장이 안된다고 했더니 요가는 맨발로 했는데 왜 안되냐고 짜증을 내시더라구요 기구 위에서 하는 운동이라...

카페명: 부산 경남 맘스홀릭 육아 생활정보 체...

평택 필라테스 추천합니다(내돈내산 1년째)

안녕하세요~ 평택에서 직장 다니면서 필라테스를 1년 넘게 하고 있는 사람입니다 제가 1년 넘게 다니던 필라테스 선생님께서 최근에 동삭동 쪽에서 확장이전하셨어요! (저는 지금도 다니고 있어요! 벌써 1년 4개월째에요)...

카페명: 평택맛집멋집

필라테스 예약제도 원래 이런가요..?

현재 직장을 다니고 있구요 그러다보니 필라테스를 하려면 퇴근 후 시간을 찾아야했어요. 그러다 아름동에... 다닐만 한 곳을 찾아서 예약금 환불해달라니까 안해준다고 하더라구요 필라테스 예약제는 원래 이런건가요??

카페명: 세종맘카페 세종맘들의 행복한 이야기...

웨딩촬영 전 필라테스로 몸매 만들기!

필라테스는 몇년전에 끊어두었는데 오픈멤버라서 기간이 정해져 있지 않았거든요 그래서 한 2년넘게 다니고... 안나갈수가 없게 만드는 사실 필라테스는 다이어트 보다는 몸매유지나 라인 잡아주는 것 같기는해요 처음엔...

카페명: 다이렉트 결혼준비

그룹 수업으로 체형 교정이 될지 궁금하다면 진접 비본필라테스

업체명 : 진접 비본필라테스 2. 사업자 등록번호 (****-**-12345 끝에서 다섯자리만 공개) :****-**-01124 3. 업종/업태 : 스포츠 교육기관 / 기구필라테스 4. 매장주소 : 경기도 남양주시 진접읍 해밀예당3로 61, 6층전체...

카페명: 클린 진접맘

필라테스 시작하려구요~~

한동안 필라테스 즐겁게 다녔었는데 다녔던 센터말고 이번에 다른센터를 알아보고 있어요~~ 카페에서 눈여겨 봤던 엔F필라테스 상담받아보려 하는데 그룹수업은 안해봐서 고민이 됩니당~~ 다니고 계시거나 다녀보셨던...

카페명: 송산그린시티 수노을맘(송산 대표맘카...